adidas Oberkrper-, Bauchtrainer Core Rollen schwarz/rot
Die adidas Core Rollen verfgen ber ergonomische Griffe und das Design ist stabil und robust, die Rollen sind leichtgngig und rutschen nicht zur Seite weg. Es ist zwingend notwendig die Rumpfmuskulatur zu strken, wenn andere Aspekte des Trainings strker miteinbezogen werden sollen. Dieses gilt vor allem fr das Krafttraining, deshalb wurden die adidas Core Rollen entwickelt. Der Oberkrper wird durch eine Vielzahl von bungen trainiert und gestrkt, denn die Rollbewegungen beanspruchen Muskeln, die im normalen Training selten gezielt gefordert werden knnen. Mit den Rollen werden der Rumpf, die Arme, die Brust, die Schultern und die Hfte trainiert. Das geringe Gewicht erleichtert den tglichen Einsatz im Training.
Details
- Farbe: schwarz/rot
- Abmessungen: 21 x 14,5 x 14,5 cm
- Lieferumfang: 1 Paar
Eine gute Rumpfstabilität ist notwendig, um in allen Bereichen des Trainings stärker zu werden, insbesondere beim Krafttraining. Entwickelt, um die Rumpfmuskulatur zu aktivieren und den Oberkörper zu stärken. Die ergonomischen Griffe sorgen dafür, dass die Übung zuverlässig ausgeführt werden kann. Durch eine Rolle in jeder Hand ist die Intensität des Trainings höher als beim traditionellen Adidas Ab Wheel.
