Fitness-Müsli mit Vitamindrink – Rezept

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Fitness-Müsli mit Vitamindrink
  • Frühstück
  • Leicht
Zutaten für 1 Person
Zutat Menge
Vollkorn-Knusper-Müsli 30 g
Weizenkeime 1 EL
Orange, klein 1
Trauben 50 g
Apfel 1/2
Joghurt, fettarm 100 g
 
 

Zubereitung von „Fitness-Müsli mit Vitamindrink”

Orange schälen, filetieren und in Würfel schneiden. Trauben halbieren und entkernen. Apfelhälfte in Spalten schneiden. Früchte unter das Müsli heben, mit Weizenkeimen bestreuen. Joghurt cremig rühren und darüber geben.

Nährwerte pro Person:
311 kcal (1301 kJ), 9,9 Eiweiß, 4,2 g Fett, 55,5 g Kohlenhydrate