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10 Regeln für eine ausgewogene Ernährung

Wir sollten uns möglichst ausgewogen ernähren. Doch wie geht das? Mit den 10 Regeln der Deutschen Gesellschaft für Ernährung lässt sich vollwertiges Essen und Trinken ganz einfach umsetzen.

 

 

Weihnachtliche Gewürze

Jetzt duftet es wieder nach Weihnachten. Zimt, Nelken, Vanille und anderen Exoten verbreiten überall Advents-Stimmung. Lesen Sie, wo die Gewürze herkommen und wie man sie verwendet.

Frage der Woche

Wieviel höher ist die Süßkraft von Süßstoff gegenüber der von Haushaltszucker?

Wieviel höher ist die Süßkraft von Süßstoff gegenüber der von Haushaltszucker?